当前位置: 首页 篮球 NBA

布伦森寄语小球员:身体恢复很重要 随着年龄增长比赛节奏会变慢

来源:YouTube 发布时间:2026-08-05 22:28:00

24直播网8月5日讯 近日尼克斯球星布伦森举办了自己的训练营,期间他接受了采访。

小球员:在最后的季后赛之旅中,当你落后很多的时候,你的心态是怎样的?

布伦森:肯定是保持短暂的记忆。从我们落后的那一刻起就要有短暂的记忆,因为你越是以消极的方式去想自己做错的事情,情况就会变得越糟。你要意识到哪里出了问题,并努力迅速改变它,互相支持。我觉得我们在互相扶持方面做得非常棒,当情况看起来不错时保持信念,我知道这听起来有些老套,但我们真的相信,无论比分如何我们都会反击。我认为在大多数情况下,尤其是在这个季后赛,我们证明了这一点,放手去拼吧,不要害怕失败。

这一切都是因为我付出的努力。无论发生什么,表现好坏、赢球还是输球,一切都归结于回到球馆,每天都努力变得更好。这从我小时候就开始了,随着年龄的增长,这对我来说成了一种习惯。无论如何你都必须努力,不管你是处于巅峰、遭遇伤病,还是没有达到你想要的水平,你都要待在球馆里,因为你的自信就来源于此。当你踏上球场,无论面前是谁都无所谓,你不怕失败,因为你知道自己付出了努力,你也知道这场比赛之后该怎么做,你必须付出更多的努力。

当对手试图让你加速、加快比赛节奏时,你的头脑必须慢下来,这时候你的训练就派上用场了,你不用去想自己是不是太快了,因为你已经练过无数次,没有问题。不要害怕失败,也不要害怕犯错。身体恢复很重要,但不要只是说“我需要休息一天”,你必须真正去进行恢复理疗,去照顾好自己的身体。你们这个年纪显然能做的事情更多,你永远不知道在比赛中什么时候会需要某项特质,这就是为什么你要尽可能地练习一切。当你把这些结合起来并对自己的每一个动作充满信心时,你的大脑就会觉得一切尽在掌握。随着年龄的增长,比赛的节奏会慢下来,我向你们保证,这一切都始于此。

热门视频

更多 >>

相关资讯

相关录像

相关集锦

热门TAG

里约圣胡安胡米 芝加哥荷兰狮 马利诺 ACS欧米茄布加勒斯特 班格城女足 英篮超 索科尔皮塞克 阿塔卡维纽斯 沙托鲁 科尔隆 西悉尼流浪者青年队 坎特贝利班克斯敦FC HBA女篮 墨西哥女联 多米甲 贝弗伦 赫卢克 艾伦堡 白化莱夫青年队 BK奥洛穆茨 斯洛伐克女篮U18 澳达超 葡联2A杯 冠山印山 克尔特苏 瑞士VS威尔士比分 大连可为vs泰安天贶直播 哥伦比亚男篮vs智利男篮直播 晋江电视台直播 西协丙拉斯帕尔马斯C队vs潘迪普利多在线观看 美甲韦恩堡FCvs奥马哈在线观看 FKS斯巴達卡斯vs斯路特直播 中女超长春大众卓越女足vs四川女足在线观看 坦塔vs埃及电信直播 圣胡安圣马丁vs拉斐拉竞技直播 墨西哥联弗雷塞罗斯vs萨卡特卡斯矿工在线观看 英格兰对克罗地亚直播 巴女乙黑佩罗拉斯女足vs3B体育AM女足在线观看 足球友谊赛圣路易斯vs圣何塞竞技在线观看 波兰VS沙特 德国戊组联赛克臣安萨丘林vs兰兹胡特在线观看 苏雅萨vs阿鲁卡斯直播 巴女锦标U20格雷米奥奥达柯青年队女足vs圣保罗女足U20在线观看 阿乙基尔梅斯vs科勒加勒斯在线观看 美预备联奥兰多城B队vs哥伦布机员B队在线观看 威斯特法伦里内恩vs希根直播 德国戊组联赛奥伯尼兰特vs布鲁蒙塔勒在线观看 苏比亚科vs弗罗瑞特直播 格雷米奥奥达柯青年队女足vs圣保罗女足U20直播 瓜达拉哈拉大学vs克雷卡米诺斯直播